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          节食减肥反重30斤,经常在内疚和自责的心情中度过

          快乐彩票注册 2018-11-30 15:06:46

          节食减肥反重30斤

          减肥这件事情对于一些人来说特别容易,只要坚持健康的食谱███,合理适度的有氧运动,再加上一点毅力就可以轻松完成目标,而对于有的人来说,越减越肥成了生活中极大的烦恼▓▓,久而久之很容易让人崩溃。

          17岁的小丽(化名)就经历着这样的尴尬,对减肥已经这件事已经进入了吃东西前称重量、算热量的程度▄■▄。

          “战果”是一个月内减了12斤,可紧接着下一个月就出现了30斤的反弹,在她身上到底发生了什么?

          “每次吃完都充满内疚和自责 又感到控制不住……”

          前几天,小丽戴着帽子走进浙江医院精神卫生科的诊室■■■,小丽把帽檐压得很低,没说两句话就哭了起来,“我控制不住想吃东西,要吃到撑才能停下来▄■▄■,吃的量超过了正常的3倍,我不想这样,但是我控制不住,真的太痛苦了▓▄▓▄。”

          明明有了一段成功减肥期的小丽,怎么会控制不住吃东西?

          通过追问病史,浙江医院精神卫生科吴月静医师发现,6个月前▄▓,小丽在国外读书期间▓█▄■,身高1.6米出头的她体重超过了100斤,看上去有些偏胖。

          被同学们嘲笑后,小丽开始关注自己的体重▄■▓、身材,通过节食、运动的方式进行减肥,效果很出色▄▓,1个月内体重减掉12斤。

          减掉的这12斤并不是小丽的目标,她总觉得自己还属于微胖行列,之后减肥行为逐渐发展为过度关注食物热量▓█,吃的东西要称重,计算热量,多吃一点就要通过运动消耗掉,吃完饭必须站着█■▄。

          更夸张的是,小丽不敢久坐,不敢侧睡,怕腿受压发胖███,过度关注自己的腿型。

          就这样,体重持续下降到72斤,已经弱不禁风的小丽出现了闭经▓▓,进食后胃肠不适等症状,但她仍继续严格控制饮食,控制体重。

          1个月前▄■▄,小丽突然出现暴食症状,控制不住要吃东西,停不下来,一直吃到难受为止■■■,吃完后对自己的行为充满内疚和自责,又感到控制不住,1个月内体重增加了30斤,情绪低落▄■▄■、担心紧张。

          在身体和心理的双重压力下,不得不到浙江医院精神卫生科就诊。经过综合分析▓▄▓▄,吴月静认为小丽得了暴食症,并存在神经性厌食的病史。

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